В XXI веке всё больше людей страдают ожирением. Лишние килограммы — это не только эстетическая проблема, но и угроза для здоровья. Они перегружают позвоночник, увеличивают риск развития диабета и атеросклероза, а также могут стать причиной инфаркта. Как выработать...